日语星期几怎么说: 含汉字、发音与由来全指南

简短答案

日语里一周七天分别是 月曜日 getsu-yōbi、火曜日 ka-yōbi、水曜日 sui-yōbi、木曜日 moku-yōbi、金曜日 kin-yōbi、土曜日 do-yōbi、日曜日 nichi-yōbi。 每一天都以古代东亚宇宙观传统中的天体来命名，使用表示月、火、水、木、金、土、日的汉字。

根据 Ethnologue 的 2024 年数据，日语约有 123 million 名母语者。日本国际交流基金会 2021 年的调查发现，全球有超过 3.79 million 人在学习日语，使其成为全球最受欢迎的外语之一。星期几通常是任何日语课程最早教的词汇之一，因为它们出现在日本的每一本日历、每一份行程表和每一张列车时刻表上。

“日语的星期系统是文化传播的典型案例：一个希腊化时代的占星概念，经由印度和中国，最终沉淀为现代日语使用者每天都在用的汉字。”

（Masato Tsukimoto，The Seven-Day Week System in East Asia）

本指南会讲完七天的写法，包括汉字、平假名、罗马字、词源、语法结构和文化背景。

一眼看懂 7 天

每一天都遵循同一个结构：元素汉字 + 曜日 (yōbi)。你学会这七个元素汉字后，这个规律就完全可预测了。

天体起源：每一天背后的宇宙观系统

日语的星期名称，追溯到与欧洲语言命名星期相同的希腊化行星体系，但传播路径很不同。七日行星周从罗马帝国向东传播，经过印度和中亚，在 4th century 传入中国，并在平安时代（794-1185）传到日本。中国把五颗可见行星对应到五行体系（五行 gogyō），形成了独特的东亚版行星周。

月曜日 (getsu-yōbi)

月 (tsuki/getsu) 的意思是“月亮”。这是最直接的对应关系，在日语体系和西方体系里，星期一都是“月亮之日”。汉字 月 在日语里也表示“月份”，反映了古人把月亮与月度周期联系起来。

在日本，月曜日 普遍被认为是一周里最不受欢迎的一天。调查经常显示它在“最喜欢的一天”投票中垫底，这也呼应了全球常见的“星期一综合征”。

火曜日 (ka-yōbi)

火 (hi/ka) 的意思是“火”。日语里火星叫 火星 (kasei，字面是“火之星”)，因为在中国五行理论中它与火元素相关。火星的红色外观，让“火”的联想在多种文化里都很自然。

水曜日 (sui-yōbi)

水 (mizu/sui) 的意思是“水”。日语里水星叫 水星 (suisei，“水之星”)。水星是肉眼可见行星里移动最快的，在中国体系中就因水的流动性和迅速感而与水对应。

木曜日 (moku-yōbi)

木 (ki/moku) 的意思是“木”或“树”。日语里木星叫 木星 (mokusei，“木之星”)。木星是最大的行星，因此与生长和扩张相关，这也符合五行里木所代表的生命力与向上生长。

金曜日 (kin-yōbi)

金 (kane/kin) 的意思是“金”或“金属”。日语里金星叫 金星 (kinsei，“金之星”)，因为它在天空中明亮发光，带有金属般的光泽。汉字 金 在现代日语里也有“钱”的意思，所以有个流行玩笑：金曜日 是最好的一天，因为听起来像“有钱日”，而且对很多上班族来说也刚好是发薪日。

土曜日 (do-yōbi)

土 (tsuchi/do) 的意思是“土”或“泥土”。日语里土星叫 土星 (dosei，“土之星”)。它与土的对应，来自土星作为肉眼可见最外侧行星的象征意义，在五行体系里代表稳定与踏实。

日曜日 (nichi-yōbi)

日 (hi/nichi) 的意思是“太阳”或“日子”。这与西方的“星期日”完全对应。汉字 日 是日语里最常见的字之一。它出现在 日本 (Nihon，“日本”，字面是“太阳的起源”)、今日 (kyō，“今天”) 等无数词语中。

缩写：单汉字表示法

在日常生活中，日语使用者经常把星期简称为去掉 曜日，只保留元素汉字。你会在各种地方看到这种写法。

这些缩写会出现在日历、列车时刻表、电视节目表、餐厅营业时间和店铺招牌上。在日本日历上，颜色标注也很重要：土（星期六）常用蓝色印刷，日（星期日）和法定节假日用红色印刷。

语法：在句子里怎么用星期

只要你理解助词系统，日语里关于星期的语法就很简单。

表达“在[星期几]”，助词 に (ni)

要说“在星期一”“在星期二”等，在星期名称后加助词 に (ni)。

• 月曜日に会議があります。(Getsu-yōbi ni kaigi ga arimasu.) “星期一有会议。”
• 金曜日にパーティーに行きます。(Kin-yōbi ni pātī ni ikimasu.) “星期五我要去参加派对。”

在口语里，助词 に 可以省略：

• 土曜日、映画を見に行こう。(Do-yōbi, eiga o mi ni ikō.) “星期六去看电影吧。”

询问“星期几？”

• 今日は何曜日ですか？(Kyō wa nan-yōbi desu ka?) “今天星期几？”
• 今日は水曜日です。(Kyō wa sui-yōbi desu.) “今天星期三。”

表达“每个[星期几]”，毎 (mai)

在星期前加 毎 (mai，“每”)：

• 毎週月曜日 (maishū getsu-yōbi)：每个星期一
• 毎週金曜日にジムに行きます。(Maishū kin-yōbi ni jimu ni ikimasu.) “我每个星期五去健身房。”

“上周”和“下周”

一周从周日还是周一开始？

日本对一周第一天有两种习惯。传统日历从周日（日曜日）开始，按从左到右排列：日月火水木金土。这种“周日开头”的格式在纸质日历和手账里仍最常见。

不过在商务场景、ISO 标准系统和很多电子日历中，现在常把周一作为一周第一天。日本政府和大多数公司遵循周一到周五的工作日（平日 heijitsu），周六和周日为周末（週末 shūmatsu）。

日本的标准工作周经历过明显变化。1990s 之前，周六也上班的六天工作制（周一到周六）很常见。如今五天工作制是主流，但很多日本人仍然加班，过劳也是被广泛讨论的社会问题。

含星期的实用短语

一年 12 个月：编号系统

日语的月份遵循一个很简单的规律：数字 + 月 (gatsu，“月”). 你不需要记独特的月份名称。

日语日期常用格式是：月 + 日 + 日 (nichi)。例如，三月十五日 (san-gatsu jū-go-nichi) 是 3 月 15 日。日本也使用年-月-日顺序（2026年3月15日），这与 ISO 8601 标准一致。

文化补充：星期如何影响日本生活

用颜色区分的日历

日本日历使用一种很有辨识度的配色系统：工作日通常用黑色，星期六用蓝色，星期日和法定节假日用红色。这种配色也延伸到列车时刻表，不同的运行方案会按 平日（工作日）、土曜日（星期六）、日曜・祝日（星期日与节假日）区分。你看日本时刻表时，一定要先确认颜色和日期类别。

黄金周与日历文化

日本的法定节假日体系很复杂，能把普通工作日变成连休。最有名的是 4 月下旬到 5 月上旬的 ゴールデンウィーク (Gōruden Wīku，黄金周)，它把四个法定节假日集中在同一周。黄金周期间，旅行价格会上涨，热门景点也会非常拥挤。

用真实日语内容练习

从表格里背汉字能打基础，但在真实语境里听到 月曜日 和 金曜日 的自然发音，才会建立真正的理解。日本的动漫、电视剧和电影里，经常出现安排日程和提到星期几的对话。

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