德文星期名稱：含發音與詞源的完整指南

簡短答案

德語的一週七天是 Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag, Samstag, 和 Sonntag。 和羅曼語族語言（西班牙語、法語、義大利語）不同，德語的星期名稱主要源自北歐神話，而不是羅馬的行星神祇。另外，因為德語所有名詞都要大寫，所以星期名稱一律要用大寫開頭。

根據 Ethnologue 2024 年資料，全球約有 1.34 億人使用德語，使其成為歐盟中母語使用者最多的語言。德語是德國、奧地利、列支敦斯登的官方語言，也是瑞士、比利時、盧森堡的官方語言之一。

"The Germanic weekday names reveal the moment when Norse mythology met Roman astronomy, a cultural translation that preserved the planetary structure while replacing Mediterranean gods with northern ones."

(Friedrich Kluge, Etymologisches Wörterbuch der deutschen Sprache)

本指南會用發音、詞源、文法和文化背景，帶你認識德語系國家的一週每一天。

一眼看懂 7 天

你會發現一個規律：七天裡有六天以 -tag 結尾（德語裡表示「日」的字），只有 Mittwoch 是例外。

北歐諸神與行星對應, 每一天背後的故事

德語的星期名稱沿用和傳統相同的羅馬行星架構，也和傳統相同，但有一個關鍵差異：拉丁語系語言保留了羅馬神祇，日耳曼語族則改用自己的北歐與日耳曼神祇。理解這些替換關係，就能看見兩套系統之間很深的連結。

Montag

Montag 來自古高地德語 Mānetag（月亮之日），是拉丁語 Lunae dies 的直接翻譯。現代德語的「月亮」是 Mond，所以關聯很清楚。傳統中文的「星期一」也和月亮有關，德語 Montag 同樣延續這個月亮來源。

月亮在兩套神話系統中都是同一個天體，所以這一天不需要在羅馬與日耳曼傳統之間更換神祇。

Dienstag

Dienstag 源自古高地德語 Ziostag，意思是 Ziu 的日子（Ziu 是北歐神 Tyr 在南德日耳曼地區的名稱）。Tyr 是戰爭、法律與英雄榮耀之神，在日耳曼體系中相當於火星。傳統中文的「星期二」也對應火星日，德語這一天則是用 Tyr/Ziu 來對應。

現代拼法 Dienstag 常被民間重新解讀成包含 Dienst（服務），但歷史詞根其實是 Ziu/Tyr 這位神。

Mittwoch

Mittwoch 是德語裡最特別的星期名稱。它字面意思是「週中」（Mitte = 中間，Woche = 週），也是唯一不指涉神祇的德語星期名稱。原本的日耳曼名稱是 Wotanstag（Woden/Odin 的日子）。

基督教會刻意用中性的 Mittwoch 取代 Wotanstag，以消除異教色彩。這是德語系地區更大規模「去異教化」曆法的一部分。

這也反映了對一週的理解方式：星期三被視為從星期一到星期日的一週中點，顯示「以星期一為一週開始」在日耳曼文化中有很深的歷史根源。

Donnerstag

Donnerstag 的意思是「雷之日」，來自 Donner（雷），指的是北歐雷神 Thor（在日耳曼神話中也稱 Donar）。Thor/Donar 是雷霆、力量與風暴之神，在日耳曼體系中相當於木星。傳統中文的「星期四」對應木星日，德語則用 Thor/Donar 來對應。

德語裡「雷」的 Donner 也常用在日常表達中：Donnerwetter!（字面是「雷的天氣！」）是一種溫和的驚訝感嘆。

Freitag

Freitag 來自北歐女神 Freyja（或 Frigg），她是愛、美與生育的女神，在日耳曼體系中相當於金星。傳統中文的「星期五」對應金星日，德語這一天也呼應同樣的概念。

學界對 Freitag 究竟是紀念 Freyja 還是 Frigg（Odin 的妻子）仍有爭論，因為兩位女神的特質有重疊。不過無論是哪一位，和愛與美的連結都能和金星完美對應。

Samstag

Samstag 來自古高地德語 Sambaztag，其詞源經由希臘語 Sabbaton 和拉丁語 Sabbatum，追溯到希伯來語 Shabbat。這個詞根也出現在西班牙語 sábado 和法語 samedi。

不過德語還有第二個「星期六」的說法: Sonnabend（字面是「星期日的前夕」或「星期日前一晚」）。Sonnabend 主要用在德國北部與東部，而 Samstag 在德國南部、奧地利與瑞士更常見。兩者都屬於標準德語，但官方與媒體語境通常用 Samstag。

Sonntag

Sonntag 的意思是「太陽之日」，來自 Sonne（太陽）。和羅曼語族語言不同，後者把異教的 dies Solis 改成基督教的 dies Dominicus（主日），德語保留了原本的太陽指涉。

在德國，星期日是受法律保護的休息日。Sonntagsruhe（星期日安寧休息）甚至出現在德國憲法（基本法第 139 條）中。多數零售店星期日不營業，噪音規範也更嚴格。星期日割草或鑽牆，可能會被鄰居抱怨，甚至被罰款。

文法: 句子裡怎麼用星期

德語對星期的用法規則清楚，掌握後才能用得正確。

一律大寫

因為德語名詞一律大寫，所以星期名稱也一律大寫: Montag, Dienstag, Mittwoch 等等。這和傳統中文不同，因為中文沒有大小寫概念。

"On Monday" = Am Montag

要說「在某一天」，德語用介系詞 an 加上與格冠詞 dem，縮寫成 am:

• Ich komme am Montag.（我星期一來。）
• Am Freitag habe ich frei.（我星期五休假。）

如果是習慣性或每週固定的動作，會在星期後面加 -s（當作副詞使用時要小寫）:

• Montags gehe ich schwimmen.（我每週一去游泳。）
• Freitags bestellen wir Pizza.（我們每週五點披薩。）

性別: 全部是陽性

七天全部都是陽性（der）。這點不會改變:

• der Montag, der Dienstag, der Mittwoch, der Donnerstag, der Freitag, der Samstag, der Sonntag

在與格（例如在 am 後面）: am Montag, am Dienstag 等。

時間表達

一週的結構: 以星期一為第一天

德國、奧地利和瑞士都以星期一作為一週的開始，遵循 ISO 8601 標準。德語的「週」是 Woche（陰性: die Woche），常見說法如下:

• 工作週: von Montag bis Freitag（從星期一到星期五）
• 工作日: Werktage（字面是「工作日」，通常指星期一到星期五，有時也包含星期六上午）
• 週末: das Wochenende（週末）
• 週中: Mittwoch 這個字本身就把概念寫進去了

德國標準工時通常是每週 38-40 小時，分成五天。德國以工作與生活界線清楚聞名，工作日結束就是真的結束。

含星期的實用句

一年 12 個月: 快速對照

星期和月份常一起出現。以下是德語的 12 個月，全部都要大寫，且全是陽性。

德語日期格式是: 數字 + 句點 + 月份。例如 der 25. Dezember（12 月 25 日）。在奧地利，Jänner 會取代 Januar，而 Feber 有時也會取代 Februar。

文化筆記: 星期如何形塑德語系國家的生活

Sonntagsruhe: 神聖的星期日

Sonntagsruhe（星期日休息安寧）是德國文化中最具代表性的特色之一。商店關門。噪音必須降低。在某些社區，甚至洗車或把衣服晾在戶外都可能引來抱怨。這個傳統受憲法保障，也反映出對休息與家庭時間的重視。

例外包括麵包店（可能只開早上幾小時）、加油站、餐廳，以及大型火車站與機場內的商店。

Samstag vs. Sonnabend: 南北差異

「星期六」有兩個標準說法，是德語最知名的地區差異之一。如果你聽到 Sonnabend，你很可能在德國北部，或正在和北德人（漢堡、柏林、德勒斯登）說話。如果你聽到 Samstag，說話者多半來自德國南部（慕尼黑、斯圖加特）、奧地利或瑞士。

奧地利與瑞士的差異

雖然德語系國家的星期名稱完全相同，但生活節奏不一樣。奧地利商家星期六常更早打烊。瑞士德語使用者口語會用方言形式（例如用 Mäntig 表示 Montag，用 Ziischtig 表示 Dienstag），書寫時仍用標準德語。在瑞士，星期日休息相關法律甚至比德國更嚴格。

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從表格學單字很有效率，但在自然德語對話中聽到 Montag 和 Freitag，才會真正建立流利感。德語電影、影集和新聞播報裡，充滿了行程安排和星期的提法。

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