英语介词：In、On、At、By、For 等的实用指南

英语介词是一些词，比如 in, on, at, to, for, by, with，用来说明事物在 时间、地点、方向和含义 上的关系。想最快用对它们，你要先掌握几个高频模式，尤其是 in/on/at、to/into、for/since，再把它们放进真实句子里反复练习。

英语也值得认真学好，因为它是全球最大的第二语言。Ethnologue 估计，把母语者和第二语言使用者合在一起，大约有 15 亿总使用者（Ethnologue，第 27 版，2024）。这意味着你选对介词与否，会直接影响你在庞大全球受众面前的表达清晰度，从面试到旅行再到发消息都一样。

如果你想学更贴近日常对话的英语，可以把这篇和我们的英语发音指南搭配使用，然后用我们最适合学英语的电影里那种自然台词来练习。

介词的作用（以及为什么它们让人觉得难）

介词把一个名词短语和句子的其他部分连接起来，比如 in the kitchen、at 9、for two weeks、by train。大多数时候，它回答的是一种关系问题，比如在哪里、什么时候、怎么做、是谁的、关于什么。

难点在于，英语介词不只是“位置词”。它们还承载隐喻和约定俗成的用法，比如 in trouble、on purpose、at risk、by mistake。这些并不是物理意义上的逻辑，而是你通过大量接触逐渐习得的固定模式。

在 The Cambridge Grammar of the English Language 中，Rodney Huddleston 和 Geoffrey Pullum 把介词视为一个功能很广的大类，其中包括许多学习者常误判为副词的用法。这个视角很有帮助，因为它解释了为什么英语会在一些位置使用介词，而其他语言可能用格变化或不同语序来表达。

你必须先掌握的核心集合

介词有很多，但日常英语主要靠一小部分核心词在运转。Cambridge Dictionary 和 Merriam-Webster 都把介词定义为表示关系的词，而在真实对话里，你会反复看到同一批（Cambridge Dictionary，访问于 2026；Merriam-Webster，访问于 2026）。

先从这些开始，因为它们能解锁最多句子：

• in, on, at（地点和时间）
• to, into, onto（方向和移动）
• for, since, during（时间关系）
• by, with（方式、工具、施事者）
• from, of（来源、所属）
• about（话题）
• over, under, above, below（位置和比较）
• between, among（群体中的关系）

表示地点的 in, on, at（“容器、表面、点”的模式）

这个模式不完美，但它是最好的起步地图。

In（地点）

In 用于在某个空间内部，或在更大区域之内。

• in a room, in a box, in a car
• in London, in Japan, in the countryside
• in my pocket, in the photo

发音：in (IN)。

学习者常见错误：用 at 表示大的地点。

• 自然：I live in Berlin.
• 更具体的点：I’m at the station.

On（地点）

On 用于与表面接触，或用于线状事物和路线。

• on the table
• on the wall
• on the floor
• on this street
• on the bus（在很多英语变体里都很常见）

发音：on (ON)。

文化提示：在美式英语里，你经常会听到 in the car，但会说 on the bus/train/plane。这不是逻辑问题，而是英语在社会层面如何分类这些空间，比如共享公共交通和私人交通工具的区别。

At（地点）

At 用于一个点、一个具体位置，或一个活动发生的地点。

• at the door
• at the corner
• at home
• at work
• at a party
• at the airport

发音：at (AT)。

学习者常见错误：说 in home。

• 自然：I’m at home.
• 也自然（含义不同）：I’m in the house（在房子里，不一定强调“家”的状态）。

表示时间的 in, on, at（“长周期、某天、时间点”的模式）

British Council 的教学材料把它们作为学习者的标准入门点（British Council，访问于 2026）。同样这三个词覆盖了大多数时间表达。

In（时间）

In 用于较长的时间段，以及“在某个时间范围内”。

• in June
• in 2026
• in the morning（但：at night）
• in the summer
• in the past
• in two weeks（意思是：从现在起两周后）

发音：in (IN)。

On（时间）

On 用于星期几和具体日期。

• on Monday
• on my birthday
• on May 3rd
• on the weekend（美式英语常见；英式英语也会用 at the weekend）

发音：on (ON)。

At（时间）

At 用于精确时间和具体时刻。

• at 7:30
• at noon
• at midnight
• at the moment
• at the end of the week

发音：at (AT)。

To 和 into（朝向 vs 进入）

这对词会制造很多“几乎对了”的句子。

To

To 表示朝向某个目的地。

• go to school
• walk to the station
• send it to me
• talk to your manager

发音：to (TOO) 在仔细发音时常见，在快速口语里经常弱读。

Into

Into 强调从外到内的进入动作。

• go into the room
• put it into the bag
• get into the car

发音：into (IN-too)。

一个干净的判断法：如果终点明显是“在里面”，通常 into 更合适。如果你强调的是目的地作为一个地点或机构，通常 to 更合适：go to the hospital（去医院这个目的地），go into the hospital（走进医院大楼）。

On 和 onto（位置 vs 移动）

• on = 位置：The keys are on the table.
• onto = 移动：Put the keys onto the table.

发音：onto (ON-too)。

在快速口语里，很多母语者即使表达移动也会说 on，但在书面语和更仔细的口语里通常会保留 onto。

For 和 since（持续时长 vs 起点）

这是英语里性价比最高的区分之一。

For

For + 一段时间的长度。

• for two hours
• for a long time
• for three days
• for years

发音：for (FOR)。

Since

Since + 时间起点。

• since Monday
• since 2019
• since I was a kid
• since we met

发音：since (SINSS)。

最常见的时态搭配：现在完成时。

• I’ve lived here for five years.
• I’ve lived here since 2021.

如果你需要复习日期和时间里的数字表达，我们的英语数字指南能帮助你更清楚地说年份和时间。

During 和 for（“在期间内” vs “持续多久”的差别）

学习者常在想用 for 的时候误用 during。

• during 回答“在某段时间里的什么时候？”

  • during the meeting
  • during the summer
  • during the night（也可以：at night）

• for 回答“持续多久？”

  • for the whole meeting
  • for the entire summer
  • for the night（不太常见，但在特定语境下可用）

发音：during (DOOR-ing) 或 (DYUR-ing)，两种都常见。

By 和 with（施事者/方式 vs 工具/陪同）

这对词经常让句子听起来不地道。

By

By 用于：

• 被动语态里的施事者：The book was written by her.
• 方式/交通：by train, by email, by hand
• 截止时间：by Friday（不晚于周五）

发音：by (BYE)。

With

With 用于：

• 工具和器具：with a pen, with a knife
• 陪同：with my friends
• 方式/态度：with confidence

发音：with (WITH) 或在快速口语里 th 更轻的 (WITH)。

一个有用的对比：

• I sent it by email.（方式）
• I sent it with an email.（听起来像你额外附带了一封邮件这个“物品”）

From 和 of（来源 vs 所属，以及“由……制成”）

From

From 标记来源、起点或出处。

• I’m from Canada.
• This is from my boss.
• from 9 to 5

发音：from (FRUHM)。

Of

Of 标记所属、关联或构成材料。

• a friend of mine
• the capital of France
• made of wood
• a cup of tea

发音：of (UHV) 在大多数自然口语里是这样。

文化理解：在快速口语里，of 经常弱读到听起来像 uhv，甚至只剩一个很轻的元音。这种弱读也是学习者在电影里听漏它，然后在自己口语里省略它的原因之一。

About 和 on（话题、语气和正式程度）

两者都能引出话题，但感觉不同。

• about 更泛、更口语：We talked about work.
• on 更结构化，更像“讲座/报告”的语气：a lecture on climate policy, a book on photography

发音：about (uh-BOWT)，on (ON)。

你也会看到 about 用于大概数字：about 20 minutes。这在日常安排时间时很常见。

Between 和 among（两者 vs 群体，以及真实用法）

传统规则说：

• between 用于两个
• among 用于三个或更多

在现代英语里，当群体内部的关系是一对一或边界清晰时，也会用 between：比如 negotiations between the EU member states 听起来就很自然。

发音：between (bih-TWEEN)，among (uh-MUHNG)。

句末介词（以及为什么这很正常）

你会经常听到“介词后置”：

• Who are you going with?
• That’s the person I was talking about.
• This is the chair I sat on.

这不是“糟糕的英语”。它是语言的标准特征，强行改写反而会不自然：With whom are you going? 语法没错，但非常正式，日常口语里很少用。

如果你想在随意对话里听起来更自然，就要把注意力放在语境中反复听到这些模式。这也是电影和电视剧对白有用的原因之一。可以看我们的最适合学英语的电影清单，按水平挑选。

你应该当作整体来学的固定搭配

很多介词的准确性不是规则问题，而是搭配问题。在 English Grammar in Use 中，Raymond Murphy 推广了用高频模式和例句来教语法的方法，而“介词搭配块”正是这种方法的典型场景。

下面是一些最实用的“当作一个单位来学”的组合：

动词 + 介词

• depend on：It depends on the weather.
• listen to：Listen to this.
• wait for：I’m waiting for the bus.
• look at：Look at that.
• talk about：We talked about it.
• agree with（某个人）/ agree on（一个计划）：I agree with you. / We agreed on a date.

形容词 + 介词

• good at：She’s good at math.
• interested in：I’m interested in design.
• afraid of：He’s afraid of flying.
• responsible for：I’m responsible for the report.
• different from（有些变体也用：different to）：This is different from what I expected.

名词 + 介词

• a reason for：What’s the reason for this?
• a solution to：We need a solution to the problem.
• an increase in：an increase in prices

“at home”和“in bed”的文化模式

有些介词选择是文化默认值，不是逻辑题。

• at home 是描述状态的标准说法，类似“处于在家状态”。
• in bed 是描述位置的标准说法，尽管你身体其实是“在床上”。
• in class 表示在上课，不一定强调人在教室里。
• at school 常表示“作为学生/在学校这个机构里”，而 in the school 更字面，指人在校舍建筑里。

这些模式说明，英语用介词编码的是社会角色和情境，而不只是几何位置。

一个真正有效的简短练习计划

当你把规则和大量接触结合起来时，介词进步最快。只背规则，你还是会犹豫。只看内容，你可能注意不到模式。

1. 每周选一个主题：时间、地点、移动，或搭配块。
2. 从对白或阅读里收集 10 个真实例句。
3. 大声说出来，然后替换一个细节：时间、地点或宾语。
4. 写 5 句你明天真的可能会用到的句子。

如果你需要稳定的自然语料，可以用带字幕的电影片段反复播放。这也是我们在最适合学英语的电影指南里推荐真实听力的原因。

一听就不母语的常见错误（以及修正）

错误 1："married with"（当你想表达婚姻关系）

自然说法：married to 某人。

• She’s married to Alex.

With 在另一种含义里也可能出现：married with two kids 是更老、更不常见的结构，很多人会避免使用。

错误 2："discuss about"

在标准英语里，discuss 后面不接 about。

• 自然：Let’s discuss the plan.
• 也自然：Let’s talk about the plan.

错误 3："explain me"

用 explain to 来引出“人”。

• 自然：Explain it to me.
• 不要：Explain me.

错误 4："in the weekend"（变体差异）

美式英语：on the weekend。 英式英语：at the weekend 很常见。

两种都真实存在。选一种变体并保持一致即可。

错误 5："arrive to"

标准模式：

• arrive at（小地点）：arrive at the station
• arrive in（城市/国家）：arrive in Paris

俚语和脏话会如何改变介词

介词也会出现在俚语和强烈表达里，而且常是固定短语：pissed at someone、pissed off、fed up with、down for something（表示愿意）、out of it（表示精疲力尽或迷糊）。

如果你在学非正式英语，可以读我们的英语俚语指南，并注意强度。有些表达和粗口有重叠，语气非常关键。可以参考我们的英语脏话指南了解语境和严重程度。

选择正确介词的快速清单

• 你在说 时间 吗？先从 in/on/at 开始，再检查 for/since/by。
• 你在说 地点 吗？先从 in/on/at 开始，再判断是一个点（at）还是在里面（in）。
• 有 移动 吗？考虑 to/into/onto。
• 是固定搭配吗？把它当作整体学：good at、interested in、depend on。
• 你的句子听起来像“翻译腔”吗？在记忆里找一个你在真实英语里听过的常见说法，然后照着结构说。

如果你想走一条更结构化的路径来提升日常准确度，可以把这篇和我们的最常见的 100 个英语单词清单一起用，这样你能用那些最常用的词来练介词。

用真实片段练习（并追踪你漏掉的地方）

听力里介词很容易被跳过，因为它们很短，而且在口语里经常弱读。这就是字幕有用、反复播放重要的原因。

一个好方法是：先不看字幕听一遍，然后开字幕重放，把你漏掉的每个介词圈出来。时间久了，你的大脑会开始自动预测它们，这才是真正的目标。

准备好了以后，从我们的最适合学英语的电影清单里选一部你本来就喜欢的电影，每天做 5 分钟。练介词时，坚持比突击更有效。

如果你想用短小、可重复的场景来练习，Wordy 就是为这个问题设计的：听真实英语，注意那些小小的语法词，然后把它们变成你真的说得出口的句子。